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Segundo uma pesquisa realizada pela Organização

Segundo uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças do coração estão na lista das doenças que mais matam no mundo. Por essa razão, a realização do chamado check-up cardíaco torna-se cada vez mais importante, mas para obtê-lo é preciso, logicamente, se consultar com um cardiologista.⠀
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Antes de mais nada, tenha em mente que não há um momento específico para consultar um cardiologista, já que a ocasião pode variar de acordo com diversas situações. e houver a envolvência dos fatores de risco, a idade para o primeiro check-up cardíaco reduz para 30 e 40 anos, respectivamente.⠀
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Quais são esses fatores?⠀
De forma clara e objetiva, os principais fatores de risco são:⠀
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👉Tabagismo;⠀
👉Hipertensão (pressão alta);⠀
👉Diabetes;⠀
👉Obesidade;⠀
👉Consumo excessivo de álcool;⠀
👉Estresse;⠀
👉Sedentarismo;⠀
👉Colesterol elevado;⠀
👉Histórico familiar.⠀
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Com exceção do histórico familiar, todos os outros fatores são considerados mutáveis, ou seja, são possíveis de prevenir ou tratar. Pratique exercícios físicos regularmente, cuide da sua alimentação e evite fumar.⠀
Para maiores informações: ⠀
📞(98) 3243-2337 / 3223-4731 WhatApp: (98) 98802-0407⠀
📌Avenida Getúlio Vargas, 109, 65030-000 São Luís-MA⠀
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👉O nosso estilo de vida é muito diferente daqu

👉O nosso estilo de vida é muito diferente daquele que estávamos habituados há alguns anos.⠀
Queremos crescer todos os dias, ter mais responsabilidades, ter um melhor emprego, entre tantas outras atribuições.⠀
Assim, a nossa mente cada vez pensa em mais coisas, em mais problemas e mais soluções. Tudo isso vai causando, ao longo do tempo, um enorme estresse psicológico.⠀
Lembre-se! Quando tudo ficar complexo demais você precisa:⠀
Controle a respiração. Esta é a melhor maneira de aliviar o estresse rapidamente.⠀
Não existe nada melhor que um bom banho relaxante.⠀
A música é um dos melhores “remédios” contra o estresse, a ansiedade e a frustração. Existem várias músicas relaxantes no Youtube que ajudam em momentos difíceis.⠀
Tente enxergar o lado positivo das coisas.⠀
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✔Ao menor sinal de stress, sempre busque ajuda de um profissional.⠀
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Plaquetas baixas: o que pode ser?⠀ Você sabia q

Plaquetas baixas: o que pode ser?⠀
Você sabia que essa condição pode prejudicar a coagulação, levando ao aparecimento de manchas roxas ou avermelhadas na pele, sangramento nas gengivas ou pelo nariz, e urina avermelhada.⠀
As plaquetas são componentes essenciais do sangue para a coagulação, facilitando a cicatrização de feridas e impedindo hemorragias. Algumas causas mais comuns de plaquetas baixas são: infecções, como a dengue, uso de remédios, como heparina, doenças relacionadas com a imunidade, como purpura trombocitopenia entre outras.⠀
O tratamento das plaquetas baixas deve ser feito conforme a sua causa, e indicação médica. Não dei de fazer seus exames laboratoriais de rotina.⠀
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